BBA© - Bühe- basiertes- Abendessen eBook

Das BBA-Prinzip (Brühe-basiertes Abendessen) ist mein persönlich erfolgreichster Ansatz, um den Darm abends zu entlasten, Beschwerden zu reduzieren und dem Körper genau die Nährstoffe zu geben, die er in der Regeneration braucht.

Über Jahre lebte ich mit schmerzhaften, unberechenbaren Abenden – bis ich entdeckt habe, wie sehr ein warmes, leicht verdauliches Abendessen meinen Körper beruhigt.
Heute bin ich symptomfrei – und genau dieses Konzept ist inzwischen fester Bestandteil meiner Coachings, weil es bei so vielen Frauen mit CED einen riesigen Unterschied macht.

In diesem eBook findest du alles, was du brauchst, um das BBA-Prinzip direkt in deinen Alltag zu integrieren: